Bonne année !!! Bonne santé !!!
Pour atteindre cet objectif, chacun prend une ou plusieurs résolutions.
Nous sommes tous d’accord sur la finalité.
En revanche, pour ce qui est du chemin pour y arriver chacun a son avis.
Vous avez l’habitude de placer une ou plusieurs résolutions en début d’année?
Après le bilan de l’année qui se termine, vous vous dites que janvier est parfait
pour débuter la pratiquer du Yoga à chambéry et prendre plus de temps pour vous.
Souvent, on se met soi-même la pression avec ces « bonnes » résolutions
et au final elles sont aussi vite oubliées ou abandonnées qu’elles ont été prises.
Si aujourd'hui les résolutions les plus populaires sont de maigrir,
d'arrêter de fumer ou de faire du Yoga.
«pour parvenir à tenir ses bonnes résolutions,
le mieux est peut-être de n'en prendre qu'une»
nous rejoindre au Cours de Yoga à Chambéry en 2020 :)
La nouvelle année nous donne l’occasion de rêver, et il n’y a rien de mal à cela.
L’intention est belle de vouloir améliorer sa santé ou sa relation avec les autres.
Mais nous devons travailler dur pour que nos rêves se concrétisent.
la méditation et la pratique du yoga rendent nos vies plus centrées et nous aident
à affronter les hauts et les bas de la vie avec force et équilibre.
la pratique du yoga dans nos cours à Chambéry,
permet d’être en bonne santé sans abîmer les articulations.
Namasté