Prochain Cours d'Essai Yoga Chambéry

Les prochains Cours d'Essai de Yoga & Pilates à Chambéry

Rentrée Septembre 2025

Yoga & Pilates à Chambéry

Deux Lieux de pratique pour nos Cours de Yoga :

Yoga Chambéry Centre & Cours de Yoga à Bassens

pour éviter toute confusion de salles et déplacement inutile,

le lieu de pratique vous sera communiqué à la suite de votre choix

et suivant les disponibilités de Cours d'essai.

Pour votre bien-être et pour vous accueillir dans les meilleures conditions,

nous vous demandons de bien vouloir jouer le jeu et respecter les conditions d'accès aux cours.

Pour votre premier cours de Yoga à Chambéry

voici tout ce que vous devez savoir:

Prévenez nous si vous avez des problèmes de santé.

Il n'est pas nécessaire d'être souple pour faire du Yoga, la pratique du Yoga

étant un excellent moyen de vous assouplir.

Si vous avez des problèmes de dos, commencez par le Yoga détente.

​Nous proposons différentes pratiques de yoga.

Chacune d'entre elles peut vous apporter de nombreux bienfaits.​

Plusieurs Niveaux possibles pour que chacun puisse pratiquer.

Voici Les prochains Cours de Yoga & Pilates à Chambéry

pour Bien débuter la rentrée de Septembre 2025 à nos côtés:

Cours d'essai Vinyasa Yoga à Chambéry "

Yoga Dynamique Débutants, tous niveaux"

Lundi

18H00  "Débutants"

19H00 "tous niveaux"

Cours d'essai Pilates à Chambéry

" Pratique Dynamique Débutants,Sportifs, tous niveaux"

Cours d'essai Pilates / Yoga

Mardi

18H00 forme douce ouvert à tous & personne avec problème de dos

19H00 forme dynamique pour sportif ou personne en bonne santé physique

Cours d'essai Yoga à Bassens

jeudi

18H00 Hatha Yoga

19H00 Vinyasa Yoga

Cours d'essai "Avancé" Vinyasa Yoga * Power Yoga à Bassens

Jeudi à 20H00 "Prof:Mikha"

Cours de Yoga Avancé

si vous pratiquez Déjà

le Vinyasa Yoga ou L' Ashtanga Yoga

avec Mikha nous écrire vos motivations pour participer

Le Yoga Vinyasa,Ashtanga,Vinyasa Flow...

Une pratique physique parfois intense, des enchaînements

dynamiques et fluides centrés sur la respiration.

Convient aux personnes ayant une bonne condition

physique, ou aux sportifs.

Pour Participer à Mon Premier Cours de Yoga à Chambéry

Je réserve mon cours à l'avance, c'est la seule façon d'être certain d'avoir une place,

et d'éviter un déplacement inutile.

Je suis ponctuel : Prévoyez d’arriver 5 à 10 minutes avant le début du cours.

Je viens à un cours de niveau adapté.

Comment s'habiller pour votre cours de Yoga ?

Portez des vêtements confortables et souples,

Prendre une douche avant le cours et porter des vêtements propres. Le yoga se pratique pieds nus. Prévoir éventuellement un pull pour la relaxation en fin de cours.

Cours d'essai

Nous contacter via l'onglet Contact sur le site

Namasté