• Vinyasa Yoga Chambery

Yin Yang Yoga en Juin

Mis à jour : mai 31

Les Cours de Yin Yang Yoga à Chambéry en Juin

Cours Yin Yang Yoga en Juin à Chambery

Une pratique complète de Yoga aux nombreux Bienfaits à Chambéry


Pour réveiller notre corps:

une pratique dynamique de Yoga Vinyasa,

puis la force tranquille du Yin Yoga pour se ressourcer.


le Yoga Vinyasa renforce nos tissus musculaires,

Le Yin Yoga exerce nos tissus conjonctifs (tendons, ligaments, fascias)


Les nombreux Avantage de La pratique:


Un travail global Corps & Esprit

Une pratique Vinyasa qui vient renforcer le corps,

avec avec un focus sur la respiration,

Ujjayi Pranayama qui attise notre feu intérieur!


Une prise de conscience corps esprit dans le calme avec la pratique de yin Yoga,

qui renforce nos articulations, et nous aide à reposer le mental grâce au souffle.


Les Cours de Yoga à Chambéry en Juin


Pour Débutez:

Yin Yang Yoga Jeudi 04,11,18,25 Juin 2020 à 18H00

sur réservations en petit Groupe uniquement (4 min,9 personnes Max)


Pour Continuer la Pratique:

Vinyasa Lundi & Jeudi:

liens: les cours de yoga en juin