• Vinyasa Yoga Chambery

Cours de Yoga en Avril

Dernière mise à jour : mai 1

Le printemps est une période où nous avons envie et besoin de renouveau !

Cours de Yoga Chambéry

Cour de Yoga Avril à Chambéry
Cours de Yoga Avril à Chambéry

Nous avons accumulé de l’inertie, un peu de lourdeur et de fatigue de l’hiver

et le yoga peut nous aider à nous en alléger.


la pratique de Yoga sera dynamique et légère avec beaucoup de respiration.

Nous commencerons nos Cours de Yoga à Chambéry pour le mois d'avril

avec des exercices de Méditation, de respiration suivis d’une pratique de Vinyasa Yoga

Dans la deuxième partie du Cours de Yoga nous poursuivrons avec des inversions,

avec des adaptations et modifications pour un Yoga accessible à tous.


Pour terminer avec des postures de Yoga restoratif et ouverture du cœur.


Vous ressortirez des Cours de Yoga reposés et prêts pour un nouveau départ,

avec des inspirations à intégrer dans votre pratique personnelle.


Planning des Cours de Yoga à Chambéry:

Infos sur le Site dans l'espace Membres.


Stage de Yoga à Chambéry

Calendrier en Ligne sur le site: www.yoga-chambery.com