• Vinyasa Yoga Chambery

Coronavirus:Quel Avenir pour Le Yoga?

Si on le comprend plutôt qu’on ne l’apprend,

le yoga nous apporte alors la liberté de choisir.

Coronavirus:Quel Avenir pour Le Yoga?

La pratique du Yoga ne se limite pas aux postures "Asanas" mais englobe:

l'étude de la philosophie

les principes de vie:Yamas & Niyamas

le travail du souffle: Pranayama

l'observation des sens: Pratyahara

La concentration: Dharana

la méditation: Dhyana


La pratique dans nos cours de Yoga à Chambéry de Vinyasa ou Ashtanga Yoga

nous invite à une mise en conscience sur le travail du corps

qui constitue une première porte d'entrée dans l'univers du yoga

afin d'ouvrir notre espace intérieur, pour découvrir ou redécouvrir notre essence.


Les Postures de Yoga "Asanas" ont pour BUT de préparer le corps à la position assise,

Une position indispensable pour permettre d'explorer les couches subtiles de nous mêmes

avec la pratique de Dhyana et du Pranayama.


Les cours de Yoga à Chambéry nous invitent à l'ouverture de la conscience

pour voir l'ensemble des pratiques de Yoga comme un chemin de réalisation Samadhi.

Aujourd'hui avec la situation Sanitaire Covid 19 l'assimilation du Yoga

à une simple activité sportive vient nous questionner,

en temps normal cela donnerait moins matière à réflexion....


Il est vrai que l'Ashtanga Yoga ou le Vinyasa Yoga, sont des pratiques qui nécessitent

une bonne condition physique à la base pour pouvoir en sentir les bienfaits.

Mais Aujourd'hui en France de Nombreux studio de Yoga assimilés à des salles de sport se voient

contraints de fermer ou d'appliquer des mesures strictes en application de décrets préfectoraux.

Voilà pourquoi aujourd'hui Considérer le Yoga comme une simple activité physique pose problème.

Le Yoga, son enseignement, son partage dans des pratiques adaptées offrent

des alternatives compatibles avec les mesures sanitaires Covid 19.


Nous pouvons alors grandir tous ensemble avec cette leçon de la nature qui nous invite tous

à revoir,reconsidérer ou à faire évoluer nos pratiques de Yoga dans nos vies pour pouvoir continuer

de partager tous ensemble...

Depuis maintenant plusieurs années dans nos cours de Yoga à Chambéry nous avons intégré

les pratiques de respiration, Méditation,Chant, Mantra avec un instrument traditionnel

comme l'harmonium Indien.

Harmonium,Kirtan et Mantra Chambéry

Si des restrictions dans le département de la Savoie pour les cours de yoga à Chambéry venaient à être

mises en place pour un temps donné,nous proposerons à nos Membres des alternatives:

Des Cours de Yoga en Vidéo et de nouvelles formes de pratique qui nous permettrons de respecter

les mesures sanitaires en vigueur dans des cours ou stages de:

Méditation, Massages sonores, Kirtan, Philosophie du Yoga...

Cette approche éveille déjà l'intérêt de nombreux pratiquants de Yoga.

Une excellente occasion pour accueillir le changement, développer nos capacités d'introspection, d'observation et permettre à nos pratiques de s'en nourrir

pour nous aider à amener discernement, croissance et paix intérieure.


Le yoga sera toujours là!

Namasté