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Vinyasa Yoga Chambéry
Le Blog


Yoga & Pont de Mai
Dans la pratique du yoga, le pont est appelé « roue » ou Urdhva Dhanurasana Une posture de Yoga pour Ouvrir son Coeur, stimuler le système nerveux, améliorer sa respiration et combattre la dépression Yoga & Pont de Mai En sanskrit, Chakrasana signifie littéralement « posture de la roue ». Dans cet asana, le corps prend la forme d'un arc, le poids est uniformément réparti dans les mains et les pieds, les bras sont tendus et l'avant du corps est arqué vers le haut. Dans la prat

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2 mai2 min de lecture


Yoga en Juin à Chambéry
En Juin Saluer les beaux jours... Vous êtes Nombreux à avoir découvert les bienfaits du yoga, notamment pour gérer le stress durant la...

Vinyasa Yoga Chambery
5 juin 20221 min de lecture


Cours de Yoga en Février
Les Cours de Yoga à Chambéry pour le Mois de Février Lundi 01 et Jeudi 04 Février Spécial Yoga Vinyasa Les Bases: Un cours de Yoga adapté...

Vinyasa Yoga Chambery
1 févr. 20211 min de lecture


Stage de Yoga:L'alignement
Stage de Yoga à Chambéry date à définir en décembre suivant l'évolution de la situation sanitaire en Savoie. Le yoga nous enseigne que...

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21 nov. 20201 min de lecture
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