Cours de yoga à Chambéry Vacances scolaires de la toussaint,
du samedi 19 octobre au dimanche 03 novembre 2019
"Infos dans l'espace Membres"
Contrairement à une idée reçue, le yoga n'est pas toujours statique.
Les cours s'adresse à celles et ceux qui désire découvrir
une séquence de Vinyasa fluide et créative .
Le yoga dynamique recherche également le placement,
sans négliger l'esthétique du mouvement.
Cours Vinyasa Flow "pratique Avancée" à Chambéry:
Après un cours vinyasa destiné à réchauffer le corps, des exercices préparatoires aux postures inversées seront proposés avant de travailler les inversions et équilibres sur les mains.
L'harmonie corporelle et spirituelle peut être atteinte grâce à un meilleur ajustement
dans des postures stables et fermes, relié à la respiration.
Les cours de yoga à Chambéry pendant la période de vacances sont Gratuit et réservé au membres.
Prochain Cours d'essai Lundi 04 Novembre à 18H00
cours de yoga "Basic Vinyasa" à Chambéry