• Vinyasa Yoga Chambery

Hatha Yoga ou Vinyasa pour la rentrée à Chambéry

Mis à jour : 26 sept. 2019



On voit souvent le yoga comme la pratique de postures, ou d'exercices de respiration.

Mais le yoga est beaucoup plus que cela, c'est un style de vie ! 


La pratique du yoga nous aide à prendre conscience de notre espace intérieur,

en supprimant les blocages physiques, mentaux, énergétiques, et émotionnels.


Venez approfondir votre pratique du yoga, ou découvrir de nouveaux aspects!


Le yoga vinyasa ou Ashtanga est une forme très dynamique de yoga

"plusieurs niveaux debutants à Avancés"


Le Yin yoga est parfait pour s'assouplir c'est une méditation à part entière,

la flexibilité du corps comme de l'esprit s'améliore pendant la pratique,

l'idéal pour renforcer le corps, et libérer les blocages énergétiques.


Nos stages et ateliers de Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga,..vous permettront également de vous sentir plus à l'aise dans les cours plus classiques.

Toutes les informations sur le site pour les prochains Stages & ateliers de yoga à Chambéry