• Vinyasa Yoga Chambery

Débuter Le Yoga à La rentrée

Débuter Le Yoga à Chambéry, une idée que vous avez à l’esprit depuis longtemps,

Découvrez les nombreux bienfaits du yoga dès la rentrée de Septembre 2020...

Débuter Le Yoga à La rentrée

Bientôt la fin du Mois d'août et vous souhaitez trouver une activité pour la rentrée!

Pourquoi pas vous mettre au Yoga:

Débuter Le Yoga,une idée que vous avez à l’esprit depuis longtemps,

mais vous n’avez pas encore franchi le pas...et si c’était ça la bonne idée?


Voici quelques bonnes raisons de commencer la pratique du Yoga,

dans nos cours à Chambéry dès cette rentrée de Septembre 2020


Les bienfaits du yoga sur le corps dès le premier jour:

Les fonctions cérébrales s'améliorent

permet une meilleure concentration

Booste votre mémoire.

Diminue le stress

Améliore la souplesse


Après quelques mois de pratique du Yoga:

Développer votre force

Réduire la tension artérielle pour les personnes souffrant d'hypertension

Soulage de l'anxiété

Réduction des douleurs chroniques du corps

Contribue à Un meilleur Équilibre

Apprend le lâcher prise et prendre enfin du recul sur la Vie


Avec les Années de Yoga:

Protéger efficacement votre santé contre,la dépression ou le burn-out

Des os plus solides avec une amélioration de leur densité

Aide à retrouver et maintenir un poids de forme

Le mode de vie sain d'un pratiquant de Yoga permet de,

faire baisser les risques cardiovasculaires et le cholestérol


Découvrez nos Cours de Yoga à Chambéry:

Planning des Cours rentrée Septembre 2020