Les prochains Cours de Yoga à Chambéry pour Février 2025
Nous vous espérons en forme, et que l'envie vous démange de dérouler vos tapis avec nous !
Nous sommes heureux et impatients à l'idée de partager
les pratiques dans nos Cours de Yoga à Chambéry avec vous Retrouvez le planning des cours de Yoga avec quelques changements pour cette nouvelle Année.
Attention deux Lieux de Pratique Possibles
pour éviter toute confusion de salles et déplacement inutile,
le lieu de pratique vous sera communiqué à la suite de votre choix de Cours.
Voici Les prochains Cours de Yoga à Chambéry pour débuter à nos côtés:
Cours d'essai Vinyasa Yoga à Chambéry "tous niveaux"
Lundi 10 février à 18H00
Cours d'essai Vinyasa Yoga
Jeudi 13 février à 19H00 à Bassens
Cours d'essai Vinyasa Yoga à Chambéry "tous niveaux"
Lundi 17 février à 18H00
Yin Yoga à Chambéry "tous niveaux"
Lundi 17 février à 19H30
Cours d'essai Vinyasa Yoga
Jeudi 20 Février à 19H00 à Bassens
Cours de Yoga Avancé si vous pratiquez Déjà
le Vinyasa ou Ashtanga le Jeudi à 20H00
Pour votre bien-être et pour vous accueillir dans les meilleures conditions,
nous vous demandons de bien vouloir jouer le jeu et respecter les conditions d'accès aux cours.
Pour votre premier cours de Yoga à Chambéry
voici tout ce que vous devez savoir:
Prévenez nous si vous avez des problèmes de santé. Il n'est pas nécessaire d'être souple pour faire du Yoga la pratique du Yoga est un excellent moyen de vous assouplir. Si vous avez des problèmes de dos, commencez par le Yoga détente. Différentes pratiques de yoga. Chacune d'entre elles peut vous apporter de nombreux bienfaits. Plusieurs Niveaux possibles pour que chacun puisse pratiquer.
Le Yoga Vinyasa, Ashtanga, Vinyasa Flow...
Une pratique physique parfois intense, des enchaînements
dynamiques et fluides centrés sur la respiration.
Convient aux personnes ayant une bonne condition
physique, ou aux sportifs.
Pour Participer à Mon Premier Cours
Je réserve mon cours à l'avance c'est la seule façon d'être certain d'avoir une place, et d'éviter un déplacement inutile.
Je suis ponctuel Prévoyez d’arriver 5 à 10 minutes avant le début du cours.
Je viens à un cours au niveau adapté
Comment s'habiller ? Portez des vêtements confortables et souples,
Prendre une douche avant le cours et porter des vêtements propres Le yoga se pratique pieds nus. éventuellement un pull pour la relaxation en fin de cours.